또또나라

여름철 반려동물은 사람보다 더위에 약합니다. 특히 개와 고양이는 땀샘이 발바닥에만 있어 체온 조절이 어렵고 열사병에 쉽게 노출될 수 있습니다. 이번 글에서는 2025년 여름, 폭염 속에서 반려동물의 건강을 지키기 위한 실질적인 생활 수칙을 소개합니다. 강아지·고양이 보호자라면 꼭 확인해 주세요.1. 실내 온도 조절이 가장 중요합니다적정 온도 유지: 실내 온도 24~26℃, 습도 40~60% 권장환기 주기적으로: 에어컨을 켜는 대신 공기 흐름을 확보바닥 쿨매트나 대자리 제공: 발바닥을 통한 열 발산에 도움서큘레이터로 공기 순환: 냉방병 예방 + 시원함 유지2. 산책 시간 & 장소 선택이 핵심이른 아침(6~8시)이나 저녁(8시 이후)에 산책발바닥 화상 주의: 아스팔트 온도가 50℃ 이상일 수 있음산책 전 손..

여름철은 기온과 습도가 높아져 식중독과 음식 부패 위험이 급증하는 시기입니다. 특히 냉장고 안이 지저분하거나 보관 상태가 좋지 않으면 음식물이 쉽게 상하고 세균이 번식할 수 있습니다. 이번 글에서는 여름철 냉장고 정리 요령과 보관 용기를 활용한 효율적인 식재료 보관 방법을 소개합니다. 신선도 유지와 함께 위생 관리까지 한 번에 해결해 보세요.1. 냉장고 정리 전 확인할 3가지유통기한 체크: 오래된 양념, 반찬, 소스류는 폐기내용물 중복 여부: 같은 반찬이 여러 통이면 통합 보관냉장고 온도 점검: 냉장실 0~4℃, 냉동실 -18℃ 이하 유지2. 구역별 정리 기본 원칙문 쪽 선반: 온도 변화가 크므로 음료, 양념 위주 보관중간 선반: 반찬, 조리된 음식 보관아래칸: 육류, 생선 등 부패 위험 식재료 배치 (..

여름철 전기세 부담으로 인해 많은 가정에서 에어컨 사용을 최소화하거나 아예 사용하지 않는 경우가 많습니다. 그렇다고 무더위를 그대로 참을 수는 없죠. 이번 글에서는 **에어컨 없이도 실내를 시원하게 유지하는 실용적인 방법들**을 정리해 드립니다. 모두 비용 부담이 거의 없으며, 환경과 건강까지 고려한 여름 생존 꿀팁입니다.1. 창문 개방 시간 조절하기이른 아침(6~8시)과 밤(21시 이후)에 창문 열기낮 시간에는 햇볕 차단 위해 창문 닫고 암막커튼 활용대각선 방향 창문을 열어 공기 대류 유도2. 선풍기를 효과적으로 활용하는 방법선풍기 + 얼음조합: 선풍기 앞에 얼음물 그릇이나 냉동 페트병 두기천장 쪽으로 바람 보내기: 따뜻한 공기를 위로 밀어내는 방식밤에는 창가 쪽에 선풍기 배치: 외부 시원한 공기 유입..